SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Ochrona Imprez Masowych

    Post
    Sztuki Walki

    jezeli dyskoteka ma statusimprezy masowej to dobrze by bylo gdybys miala uprawnienia na masówki. Sam osobiscie dorabian dzieki temu papierkowi tyle ze na meczach i koncertach. Jak trafisz na dobra firme to mozesz sporo na tym zarobic. Z autopsji wiem ze w wiekszosci miast w ktorych sa kluby pilkarskie (chodzi mi o minimum 3 lige) sa ekipy ktore [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga spadała ze względu na mniejszą kaloryczność diety. Oczywiście kulturyści przed zawodami dalej całkowicie eliminują nabiał ale jest to bardziej związane z ilością sodu, która występuje w sporych ilościach głownie w serach podpuszczkowych. Nabiał i mleko jest przede wszystkim bogatym źródłem wapnia a obecne badania mówią o pozytywnym wpływie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2013-04-08 16:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie nie napisał o celu suplementacji... Jeżeli chce wesprzeć libido, to można się pobawić tribem:-) Co więcej, sam trib przed snem tez bedzie wykazywal dzialanie wspomagajace glebokosc snu, wiec tutaj mozna sprobowac go wrzucic. Jednak, jezeli celem jest boost testosteronu, czy wieksze przyrosty masy mieśniowej, sily, to faktycznie tutaj nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2022-01-05 15:35:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odzyskanie statego konta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no ale nikt nie ma wtedy 100% pewności czy to naprawdę pisze wlasciciel tamtego konta, czy osoba obca ktora po cos chce miec dostęp do tamtego konta, ja nie mam mozliwosci podmiany adresów mailowych . pewnie dział IT ma ale raczej z wyzej opisanego powodu tego nie zrobią.... ogolnie sie tego nie praktykuje, niestety stare konto, zapomniana mail [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2016-08-22 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dublin

    Post
    Polacy za granicą

    ODZYWKI OLIMP,BIOGENIX,ACTIVITA W IRLANDII Witam W Irlandii sa juz odzywki Polskiej firmy OLIMP,BIOGENIX,ACTIVITA pelny asortyment w super cenach !!!!!!! Wiekszosc z Was jak sadze oprocz ciezkiej pracy ma rowniez chwile czasu zeby zajac sie swoim cialem.Post ten jest kierowany zarowno do mezczyzn jak i do kobiet!!!! Jezeli uczeszczacie do jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dublin

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zelastwa.W tygodniu dokupie jeszcze ze 40 bo malo i do tego gryf lamany. Trening samemu to dla mnie najwspanialsza recz.Skupienie jakiego nie zaznalem dotychczas i atmosfera,która sie tworzy sama z siebie kiedy cwiczy sie samemu;nie ma nikogo nad glowa co na laweczke czeka albo hantle czy cos.Cisza jest najlepsza z tego wszystkiego..esensja;] [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 05:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie surowych jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie tylko salmonella. Surowe jajka zawieraja awidyne, ktora wiaze witamine H i powoduje jej niedobory oraz bialko ma gorsza przyswajalnosc. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-04-21 11:08:29

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 11:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie surowych jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osób, które mają tendencję do tycia. Oczywiście sprawa inaczej wygląda jeśli pozbywamy się żółtka. Nie chodzi oczywiście tylko o cholesterol (żółtko zawiera lecytynę, która poprzez proces emulgowania zapobiega osadzaniu się cholesterolu w ścianach tętnic). Jajko dość mocno podnosi wartość kaloryczną posiłku – i to trzeba brać pod [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Pudzianowski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co do Krystiana, to należy spojrzeć na to wszystko pod kątem nauki, a nie jakiś wymyślanych teorii i spekulacji ileż to on podnosi. Pudzian swoją siłę odkrył w wieku 14 lat, odkrył czyli jego geny posiadały po prostu odpowiednie predyspozycje. Jego ojciec trenował i przekazał część genomu dzieciom, nie widzę więc żadnego powodu, dlaczego genom [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)jak Ci wychodzi 400 mg/week? Przeciez to wychodzi 500mg.week bo omen ma 25mg steżenie. 2) napewno przyrostów to nie zmieniszy, ale moze dostac gino i po trzecie picie alkoholu obciąża wątrobę, która i tak już ma więcej roboty (duża administracja białka). Więc żeby uniknąć problemów zaleca się NIE pić podczas kuracji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2005-11-08 20:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyszczuplenie ud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby dotrzeć do tłuszczu z ud musisz ciąć do niskich poziomów bf. Innego wyjścia nie ma. Zawsze zejdzie też sporo podczas redukcji, ale nie w takim stopniu jak z ramion, klaty, pleców, łydek itd. Słaby przepływ krwi jest w tkance tłuszczowej, która przylega do ud. Dużo rozsądniej jest dołożyć sporo mięcha na uda i dobrze, to wygląda.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6312 Data: 2011-09-20 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczor prezydentem !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    drogi arturze po pierwsze nie watpie ze jest to publiczne forum i wcale nie mam cie zamiaru ograniczac co do debat to chyba innych nie bylo niz te w polsacie tvp i tvn wiec sadze ze mowimy o tych samych musze przyznac ze kto co mowi to tez jest kwestia interpretacji wiec taki spor za bardzo nie ma sensu co do lewicowosci tuska to podkreslam ze nie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2005-10-25 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decajet + testosteron

    Post
    Doping

    czemu dece odpuscic. piszesz ze co 5 dni 200mg decy. tylko ze ta ktora mam ma 250mg na 1 ml. wiec co 1 strzal co 5 dni?? a czy dobrze by bylo gdybym zaczal sama deca i w polowie cyklu dolaczyl testo?? jednak mam tylko 10ml decajet depot + testo polski. deca durabolin nie ma no i jak sie po tym odblokowac?? wiem ze po dece 3 tygodnie po ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-06-07 08:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjitsu ?!

    Post
    Sztuki Walki

    "Na ulicy? Nie sadze. Nunjutsu to byla kompleksowa sztuka. Sabotaz, szpiegostwo, survival, orientacja w terenie, kamuflaz, obslugiwanie broni. Walka to tylko malutki fragment. Jesli interesuje Cie kultura Japonii, czy ninja jako tacy, to czemu nie? Ale na ulice, lepiej sobie odpusc." Ten post ma w sobie wiele racji, jednak walka w [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 20:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjitsu ?!

    Post
    Sztuki Walki

    Z tym "poza prawem" bym uważał. Mafia też działa "poza prawem" a w praktyce prawem steruje, bo kontroluje polityków, biznes, sędziów... Z ninja ponoć było podobnie-najsilniejsze klany były siłą z którą należało się liczyć. Co do procentów opieprzających się nawzajem-gdybyśmy mieli na forum speców od ninjutsu, możnaby prowadzić [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci pewną historie która wydarzyła sie umnie w mieście . No w sumie to obok mojego miasta (SZKLARSKA PORĘBA)może wiecie gdzie to jest . A wiec był to klub "Bosman" i tam przeważne konkretne postacie siedziały i bawili sie tam kolesie , kick-bokserzy . 4 kolesi którzy mieli jakies tam dany , niewiem jak to sie tam nazywa kto jaki ma [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2005-03-29 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat i fajny brzuch i klata

    Post
    Trening dla początkujących

    p-i-o Popieram w 100%, chociaż jedna osoba ktora coś mądrego napisała tutaj. p-i-o idź pograj w szachy A co Magicky potrzebujesz partnera czy co? _gacek_ Nie wiem po co w ogole się tutaj wypowiadasz bez grama wiedzy na ten temat, po co mu radzisz a6w skoro ten trening ma calkiem inne zalozenia, niż potrzebu autora?Dieta w wieku 14lat/ kiepski [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2009-01-04 12:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina-jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No prawda jest taka, ze na produktach powinny byc 3 opisy - pierwszy reklamowy, drugi dla naiwnych i trzeci dla osob w temacie. Powinny sie zaczynac slowami: 1 - wzrost masy o 10kg 2 - wzrost masy o 3-10kg 3 - wzrost masy do 1-3kg w zaleznosci od predyspozycji i innych czynnikow A nie sciema na maxa. Czekam na tym rynku na jakas firme, ktora [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17165 Data: 2005-02-13 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina-jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale będą to wyniki zbliżone do rzeczywistości, nie będą one wymierne, miarodajne dla zakładu. Miarodajne wyniki byłyby wtedy, gdyby ankieter poznał obroty KAŻDEJ z firm, która na rynku sprzedała choć 1 odżywkę, łącznie z prywatnym importem. I wtedy można dokładnie wyliczyć udział w rynku. Krótko mówiąc wyliczenie udziału w rynku jest [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17165 Data: 2005-02-14 11:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIJEMY WŁASNE REKORDY!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] systematycznie to ćwiczenie ( zawsze na początku każdego treningu jako "przedtreningowe" ) wykonuję 14 powtórzeń , raczej kiepskich jakościowo. Na "mojej siłowni" ,która jest siłownią o sporym przemiale ludzi , na palcach dwóch rąk mogę policzyć ludków którzy regularnie robią podciągania w szerokim nachwycie , a na palcach jednej ręki [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14936 Data: 2012-06-24 22:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)